A saúde mental por vezes é tratada como um problema secundário, algo que pode ser postergado e ter o acompanhamento suspenso sem maiores consequências.
Na verdade, o que você precisa saber, é o que o desequilíbrio dessa área e a negligência da mesma, pode afetar toda a nossa vida emocional, social e física.
A saúde mental afeta todos os nossos sistemas. Problemas psicológicos geram sintomas físicos, afetam as nossas emoções, e por consequência, nossa vida em sociedade.
O acompanhamento com um profissional ajuda a tratar e prevenir futuros impactos das doenças e distúrbios na nossa vida, fazendo com que o paciente tenha mais qualidade de vida e sem desconfortos.
Portanto, trate a sua saúde mental como prioridade. Se sentir que algo está errado procure um especialista para uma avaliação mais detalhada.
Agende sua consulta!
Artigos relacionados:
- Mindfulness: 5 exercícios simples de mindfulness para reduzir a ansiedade
- Trabalho e Equilíbrio: O que você pode fazer para se manter focado e bem mentalmente no ambiente de trabalho?
- Como é a primeira consulta comigo?
- Você sabe por que é ESSENCIAL obter AUTOCONHECIMENTO?
- O autocuidado é o caminho para você entender ainda mais sobre coisas que te fazem feliz
