É preciso ter muito cuidado quando referenciamos sintomas de transtornos psicológicos, como, por exemplo, a ansiedade.
Muitas pessoas encaram a ansiedade como algo comum e, qualquer um que evidencie não estar passando por um momento bom. Taxam como exagero ou falta de capacidade de lidar com situações de estresse.
Esse tipo de discurso inviabiliza o ansioso de procurar a ajuda adequada, incutindo ainda mais medo e insegurança sobre o julgamento das pessoas ao seu redor.
Por isso, o “iceberg da ansiedade” demonstra haver muito mais questões complexas abaixo da preocupação exagerada, impaciência e agitação.
Ansiedade é um transtorno que, ao não ser tratado, torna-se um limitador na vida do paciente, alimentando sua baixa autoestima e provocando pensamentos que impactam diretamente na sua disposição, produtividade, energia e saúde física em geral.
Sendo assim, se você identificou algum dos sintomas nesse post, venha falar comigo, juntos podemos lhe proporcionar um melhor reequilíbrio de suas emoções. Agende sua consulta!
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