Parece algo impensável de se imaginar, mas sim, é possível estar em uma relação tóxica com a família.
Relações tóxicas podem envolver abuso emocional, manipulação, controle excessivo, desrespeito e apoio inadequado.
E mesmo no seio da família esses abusos podem estar presentes e podem afetar negativamente a saúde mental e emocional de uma pessoa.
Por isso, atente-se aos sinais, família deve ser um lugar de acolhimento, compreensão e segurança. Se você se sente invadido, prejudicado, tem sua voz diminuída, junto a sua autoestima, é importante buscar apoio e estabelecer limites saudáveis para proteger o bem-estar nessas situações.
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