Alguns sintomas comuns incluem tristeza persistente, desinteresse nas atividades diárias, mudanças no sono e no apetite, dificuldade de concentração e baixa autoestima.
Outros indicadores são a perda de energia, irritabilidade constante, isolamento social, sentimentos de culpa ou desesperança, além de pensamentos recorrentes sobre morte ou suicídio.
Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sinais, lembre-se: a depressão é uma doença real e merece atenção. Procure ajuda profissional, converse com um psicólogo ou psiquiatra, e compartilhe seus sentimentos com pessoas de confiança. 🌟💚
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