Somatização é aquela atitude, ou melhor, falta de atitude, quando nos deparamos com uma situação de conflito, ou que envolva grande carga emocional e não compartilhamos nossos sentimentos, engolindo respostas, pensamentos e opiniões.
A somatização é um grande fator de risco ao desenvolvimento, ou agravamento, de depressão, ansiedade e outros tantos transtornos emocionais.
Guardar palavras e sentimentos acaba causando uma “cama de gato” na sua cabeça. São todos aqueles “sims” e “nãos” não ditos, conflitos que você evitou por puro medo do incerto. E essa acomodação traz apenas dor.
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